Deine Trainerin: Heidi Jabusch
Mein Name ist Heidi Jabusch und ich bin Deine Ansprechpartnerin für das Thema Ernährung. Als studierte Ernährungswissenschaftlerin erarbeite ich mit Dir zusammen die optimale Basisernährung, die deinen Körper gesund hält und deinen Stoffwechsel auf Hochtouren bringt.
Durch die Analyse deines individuellen Ernährungsprotokolls, decken wir Fehler im Ernährungsverhalten auf, die deine sportliche Leistungsfähigkeit ausbremsen. Ich zeige Euch, welche Lebensmittel und Ernährungsgewohnheiten dir langfristig mehr Power liefern. Zudem bereite ich mit dir gemeinsam Gerichte und Snacks zu, die Du vor und nach dem Spiel zu dir nehmen kannst, um deinen Körper gut vorzubereiten und deutlich schneller zu regenerieren. Gemeinsam holen wir mit der richtigen Ernährung das Beste aus Dir heraus!
Heidis Referenzen:
- Ernährungswissenschaftlerin B.Sc.
- Functional Trainerin
- YOGA-Lehrerin
Deine Trainerin: Heidi Jabusch
Mein Name ist Heidi Jabusch und ich bin Deine Ansprechpartnerin für das Thema Ernährung. Als studierte Ernährungswissenschaftlerin erarbeite ich mit Dir zusammen die optimale Basisernährung, die deinen Körper gesund hält und deinen Stoffwechsel auf Hochtouren bringt.
Durch die Analyse deines individuellen Ernährungsprotokolls, decken wir Fehler im Ernährungsverhalten auf, die deine sportliche Leistungsfähigkeit ausbremsen. Ich zeige Euch, welche Lebensmittel und Ernährungsgewohnheiten dir langfristig mehr Power liefern. Zudem bereite ich mit dir gemeinsam Gerichte und Snacks zu, die Du vor und nach dem Spiel zu dir nehmen kannst, um deinen Körper gut vorzubereiten und deutlich schneller zu regenerieren. Gemeinsam holen wir mit der richtigen Ernährung das Beste aus Dir heraus!
Heidis Referenzen: Ernährungswissenschaftlerin B.Sc. | Functional Trainerin | YOGA-Lehrerin